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疼两天两夜,宝宝还没生出来,我该做些什么_健康频道_

发布日期:2020-05-23 02:06   来源:未知   阅读:

对于大多数的初产妇来讲,都更倾向于顺产,因为顺产的宝妈产后恢复会比剖宫产快一些。但顺产你不得不面临一个问题,就是死去活来的疼痛。

生宝宝对女人来说就是一场大型持久战,很多产妇觉得肚子开始疼了,就是宝宝马上要出来了,其实不是这样的,从肚子疼到宝宝出生可能要历经好几十个小时。所以肚子刚开始疼的时候,不要惊慌,养好自己的体力是最重要的。

一、宝宝是怎么出来的?

宝宝是在肚子里呆急了,自己爬出来的吗?当然不是。产力把胎儿及其附属物从宫腔里逼出来。说通俗一点,就是子宫收缩力像一只手推着宝宝往下走。子宫收缩的表现即孕妇觉得肚皮发紧并伴随疼痛。

什么时候是要临产了呢?出现规律的宫缩就说明宝宝开始发动了,在临产前,初产妇宫口仅容一指尖,在规律的宫缩牵拉使宫口扩张,等到宫口容三指的时候,恭喜你,熬过了第一阶段,可以打无痛了,在这里解释一下,无痛不是一点都不痛,是相对之前的疼痛能缓解很多。

随着规律宫缩的进行,宫口全开,胎膜自然破裂,这时候宝宝的头就能出来了,在助产士的帮助下,宝宝顺利娩出。

二、产妇生出宝宝要经历几个过程?

从临产到胎儿胎盘的娩出,一共需要三个产程。

第一产程,就是从规律的宫缩到宫口开全,初产妇宫口扩张速度慢,一般需要11到12小时,经产妇宫口扩张速度快,大概需要6到8小时。

第二产程,就是宝宝娩出的过程,初产妇1-2小时,经产妇数分钟即可。

你以为宝宝娩出就万事大吉了?不,还有最重要的,胎盘也要从产妇体内娩出,这是第三产程,这个过程需要15-20分钟,不超过30分钟。

照这个时间来算的话,疼两天也不是个什么稀奇的事情,属于正常产程之内的事。

三、宝宝生不出来,该怎么办?

孕期产妇需要合理饮食,不要大补,以免胎儿吸收营养过多,体型大不利于生产。

在肚子刚开始疼的阶段,可以在医生的指导下,合理使用催产剂催产,规范化的使用,对宝宝和产妇没有伤害。

产妇要适当活动,可以多爬爬楼梯,利用重力使胎头下降,以便胎头进入骨盆。

生产过程中,在第二产程,合理使用腹压,在子宫收缩的时候,屏气向下用力。不要盲目使用,过早使用容易把劲用完,还会使宫颈水肿,影响胎儿娩出。听助产士的指导,配合使力。

生育宝宝是个很辛苦的过程,各位孕妈在照顾宝宝的同时,也不要忘记了照顾好自己啊。

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